“Antiinflamatuar diyet yağlı tohumlardan zengin, dengeli karbonhidrat profiline sahip, posadan zengin bir diyet olmalıdır. Omega 3, çinko, selenyum, iyod açısından zengin gıdalardan beslenmeliyiz.”
Antiinflamatuar diyet yağlı tohum, posa, omega-3 ve iyot bakımından zengin olmalıdır.
OBEZİTEYE SAVAŞ AÇIYORUZ! Kilo Vermenizin Önündeki En Büyük Engeller! Zayıflama İğnelerine Son Nokta
Oytun Erbaş
40:32 dakikasındaKaynağa git →