nedemis.com

Doktorlar ne demiş?

Doktorların YouTube, Twitter ve diğer sosyal medya konuşmalarında hastalıklar hakkında söylediklerini kategorize ediyor, kaynağıyla birlikte ilgili dakikaya doğrudan ulaşmanızı sağlıyoruz.

4 doktor, 8+ hastalık kategorisi

Hastalıklar

Son eklenenler

Beslenme sorunlarının aslında yarattığı problemler hemen ertesi gün görünmüyor. Mesela saç dökülmesi yetersiz beslenmenin bir sonucudur. Sadece iğne kullandığı için olmuyor. İğneden kaynaklı fazla beslenemediği için oluyor.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:19:01
Saç Dökülmesi

İğne bırakılınca geri kilo oluyor. Bu en çok bence kalbi yoruyor, hormonları etkiliyor. Yani sürekli kilo alma ve verme döngüsü. Çünkü vücuttaki yağ doku metabolik, hormonal, immünolojik bütün süreçleri etkiliyor. Yağ doku bir organ görevi görüyor. Bir organı sen sürekli büyütüp küçültemezsin. Bu çok tehlikeli bir şey.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:14:07
Obezite

Monjeroon'un terapötik özellikleri var, işte beyindeki ödül mekanizmasını da uyarıyor. O ödül mekanizması uyarıldığı için yemekten uzak duruyorsunuz veya peristaltik hareketleri yavaşlatıyor. Midenin çıkış kapısını uzun süre kapalı tutmasını sağlıyor ve yediğiniz gıdanın midede uzun süre beklemesini sağlıyor.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:07:07
Obezite

Balığı sınırsız veriyorum danışanlarıma. Izgara, yağsız balık, fırına atılmış balık sınırsız diyorum. Balık öğlen ya da akşam istediğiniz kadar yiyebilirsiniz.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:15:51
Beslenme

Patates, havuç, mısır, bezelye bu dört sebzenin dışındaki sebzeler bizim için sınırsız. Bu sebzeleri pişireceğiniz zaman bir yemek kaşığı zeytinyağı koymanız yeterli.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:10:45
Beslenme

Kıvas pancardan elde edilen fermente bir içecek. Evde yapabilirsiniz ekmekten veya pancardan. Pancardan olanı tavsiye ediyorum. Kıvas aynı zamanda karaciğer detoksuna da yardımcı bir içecek. Saat 8 civarında bir çay bardağı kadar düzenli kullanımda sizi gençleştirir.

Prof. Dr. Oytun ERBAŞProf. Dr. Oytun ERBAŞ·Oytun Erbaş·1:02:12
Beslenme