Damar Sertliği (Ateroskleroz) İçin Doktorlar Ne Demiş?

"Damar sertliği konusunda işe yarayan bu plakları geriletme konusunda veya olay sıklığını azaltma konusunda işe yarayan yöntemlerin listesini görüyorsunuz. Birinci sırada demin bahsettiğim statin tedavisi var. İkinci sırada daha seyrek kullandığımız kolesterolle ilgili iğneler var. PCSK9 inhibitörleri dediğimiz biraz daha pahalı, biraz daha az sıklıkla kullandığımız tedaviler ama bunların da damar sertliğini gerilettiğini damar içi ultrason çalışmalarıyla gösterdik."

"İlaçlarla veya diyetle ki diyetle bu kadar düşürmek çok çoğu zaman çok mümkün olmuyor. İlaçlarla dramatik şekilde kötü huylu kolesterolde düşüş sağlarsak 60'lar 50'ler seviyesine inebilirsek o zaman damar sertliğinde mütevazi de olsa gerileme oluyor. Tamamen hastalık ortadan kalkmıyor. Ama ölçülebilir düzeyde bir gerileme söz konusu oluyor."

"Bu iki çizgi yani yatay çizgiyle bu çapraz gelen çizgi birbirini yaklaşık 78, 75 seviyelerinde kesiyor. Bu şu anlama geliyor. Eğer LDL'yi 78'e çekerseniz damar sertliğinin ilerlemesi duruyor. Daha da aşağılara inerseniz o zaman damar sertliğinde gerileme söz konusu oluyor."

"Yüksek doz rosuvastatin isimli bir lipit düşürücü, kolesterol düşürücü statin grubu ilaç verdik ve önce başlangıçta bu hastaların tamamına damar içi ultrason uyguladık. 18 ay ilaçla tedavi ettikten sonra tekrar damar içi ultrason uyguladık ve mütevazi seviyede de olsa damar sertliğinin bu ilaçlarla gerilediğini gördük."

"Elma sirkesi. Sirke kürleri. Burada da iddia bu plaktaki yağların sirke sayesinde çözüleceği ve damarların açılacağı iddiası. Aslına bakacak olursak sirkenin biraz şeker kontrolü üzerine elma sirkesinin olumlu etkileri var ama plak dokusunu böyle ortadan kaldırdığı yönünde gerçekten sıfır kanıt söz konusu."

"Burada limon, sarımsak, maydanoz küründe sarımsağın mütevazi bazı etkileri var. Kötü huylu kolestrolü ve içinde içerdiği alisin sayesinde tansiyonu biraz düşürebiliyor mütevazi şekilde %5 civarında. Ama limon ve maydanozun sadece antioksidan etkinliği var. C vitamini içeriyor ve aslına bakacak olursanız plak dokusuna olumlu etkisi hiçbir zaman gösterilmemiş bu maddelerin."