Tüm Takviyelere Dön
Amino Asit & Peptit
L-Theanin
Konu başlıkları ve video kesitleri yükleniyor...
L-Theanin Hakkında Genel Bilgiler
L-Theanin, çay yapraklarında (Camellia sinensis) doğal olarak bulunan ve kan-beyin bariyerini geçebilen bir amino asit türevidir. Glutamat reseptörlerini modüle ederek ve GABA, serotonin ile dopamin düzeylerini destekleyerek nörotransmitter dengesini düzenler; alfa beyin dalgalarını artırarak sakinlik ve odaklanma sağlar.
Temel Faydaları & Mekanizma
Stres ve anksiyete belirtilerini azaltma, zihinsel gevşeme ve sakinlik sağlama, dikkat ve odaklanmayı artırma, uyku kalitesini iyileştirme, kafein ile birlikte alındığında uyarıcı yan etkilerini dengeleme
Önerilen Form & Kullanım Notları
Suntheanine® (saf L-izomeri), Fermente L-Theanin, Çay Ekstraktı (EGCG ile standardize edilmiş)
Tıbbi Uyarı: Bu sitedeki içerikler bilgilendirme ve YouTube programlarını derleme amaçlıdır. Teşhis ve tedavi için daima hekiminize başvurunuz.