
Kan D Vitamini Hedef Seviyeleri: 40-60 ng/ml İdeal, 100 ng/ml Üzeri Riskli

Doktorun İfadesi / Vurgusu (Türkçe Özet)
"“Hedef minimum değer, litre başına 30 nanogram veya 75 nanomol ve litre başına 40 nanogram veya 100 nanomol olmalı; litre başına 150 nanomole kadar veya mililitre başına yaklaşık 60 nanogram ideal sayılır.”"
"the target minimum should be 30 nanograms or 75 nanomoles per liter and 40 nanog or 100 nanom per liter and up to 150 nanom per liter or um 60 nanograms per ml is ideal"

Dr. Michael F. Holick
Endokronoloji, Farmakoloji, Fizyoloji ve Biyofizik • Genel Tıp
Dr. Michael F. Holick, özellikle D vitamini üzerine yaptığı öncü araştırmalar ve güneş ışığının insan sağlığı üzerindeki etkilerine dair çalışmalarıyla tanınan dünyaca ünlü bir endokrinolog ve tıp bilim insanıdır. Eğitim: Wisconsin Üniversitesi'nde Biyokimya alanında doktora (Ph.D.) ve Tıp Doktorluğu (M.D.) derecelerini tamamlamıştır. Uzmanlık ve Kariyer: Boston Üniversitesi Tıp Merkezi'nde Tıp, Fizyoloji ve Biyofizik Profesörü olarak görev yapmaktadır. Aynı zamanda D Vitamini, Deri ve Kemik Araştırma Laboratuvarı'nın da yöneticisidir. Önemli Katkıları: D vitamininin insan vücudundaki aktif formlarını tanımlamada ve vücudun güneşe maruz kaldığında bu vitamini ciltte nasıl sentezlediğini kanıtlamada kritik bir rol oynamıştır. Çalışmaları, modern tıbbın D vitamini eksikliğine ve güneş ışığının faydalarına bakış açısını büyük ölçüde şekillendirmiştir. Kariyeri boyunca çok sayıda prestijli tıp ödülüne layık görülen Dr. Holick, aynı zamanda geniş kitlelere ulaşan "The Vitamin D Solution" (D Vitamini Çözümü) ve "The UV Advantage" gibi popüler sağlık kitaplarının da yazarıdır.



