Dr. Mustafa Kalkan
Yayın: Değerli Bilgiler Köşesi #7 : Göbek Demek Karaciğer Yağlanması Demektir - Çağla ile Yeni Bir Gün
YouTube'da Bu Dakikadan Aç (01:08)Doktorun İfadesi / Vurgusu (Türkçe Özet)
"Parmaktan kan ölçen aletler var, eczaneden alabilirsiniz. Açken veya yemekten önce kan şekerinize bakın. Yedikten iki saat sonra bir daha bakın. Eğer kan şekeriniz çok fırladıysa o yiyeceği bir daha ağzınıza vurmayın. Açlık kan şekeriniz 100 civarında olacak. Bir şey yediniz, 2 saat sonra bakacaksınız. O 100-105 olan şekerim 140'ın altında olması lazım. Eğer 140'ın altına inemiyorsa o yiyeceği bir daha yemeyin karaciğer yağı gidinceye kadar sonra yersiniz."
Prof. Dr. Canan Karatay
Kardiyoloji, Metabolizma, Doğal Beslenme • Genel Tıp
Kalp ve İç Hastalıkları profesörü. Doğal beslenme, düşük karbonhidratlı diyet, insülin direnci ve D vitamini konularındaki bilimsel açıklamalarıyla tanınmaktadır.
İlgili Diğer Kesitler & Tavsiyeler
Önemli Sağlık Bildirimi: Bu platformda yer alan tüm doktor görüşleri, video kesitleri ve takviye bilgileri halkı bilgilendirme amaçlıdır. Herhangi bir tıbbi teşhis, reçete veya tedavi niteliği taşımaz.