Dr. Mustafa Kalkan
Tüm Takviyelere Dön
Bitkisel & Adaptajon
Safran (Crocus sativus)
Görüş Bildiren Hekimler:
Konu başlıkları ve video kesitleri yükleniyor...
Safran (Crocus sativus) Hakkında Genel Bilgiler
Safran, Crocus sativus çiçeğinin stigma kısımlarından elde edilen, krokin ve safranal gibi aktif bileşenler içeren bir bitkisel takviyedir. Serotonin ve dopamin geri alımını modüle ederek, ayrıca güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar etkiler göstererek ruh hali, bilişsel fonksiyon ve metabolik denge üzerinde olumlu etkiler sağlar.
Temel Faydaları & Mekanizma
Depresif semptomlarda hafif-orta düzeyde iyileşme, anksiyete azalması, bilişsel fonksiyon ve hafıza desteği, premenstrüel sendrom semptomlarında rahatlama, metabolik sendrom ve kan şekeri regülasyonuna katkı
Önerilen Form & Kullanım Notları
Standardize ekstrakt (krokin %2 veya safranal %0.3-0.5 içeren), standart toz (çiğ stigma), tentür veya sıvı ekstrakt
Tıbbi Uyarı: Bu sitedeki içerikler bilgilendirme ve YouTube programlarını derleme amaçlıdır. Teşhis ve tedavi için daima hekiminize başvurunuz.