İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) İçin Doktorlar Ne Demiş?

"Aslında sadece helikobakter pilori enfeksiyonuna giden sürecin değil vücudumuzdaki birçok hastalığın temelinde mide enzimindeki eksiklik yatmakta. Neden? Çünkü normal senaryoda normal insan fizyolojisinde biz yemek yedikten sonra iyi bir mide asiti var olacak ki birkaç saat içerisinde o besinleri sindirip ince bağırsa gönderebilelim. Ama sizin mide asitiniz eğer iyi değilse ne olur 1-2 saatte sindirilmesi gereken besinler artık daha uzun sürede sindirilmeye çalışılır ve çoğu zamanda tam anlamıyla sindirim tamamlanamaz."

"Örneğin şeker ve tatlandırıcılar, glüten, trans yağlar, paketli gıdalar, GDO'lu gıdalar, alkol, kafein gibi gıdalar, organik olmayan etler ve yumurta, süt ve süt ürünleri, pestisitler, klorlu su, florürlü diş macunu, teflon ve alüminyum pişirme kapları, plastik saklama kapları, kimyasal temizlik ürünleri gibi birçok şeyi hayatımızdan temizlemek burada ilk aşamada yapmamız gereken şeylerden bir tanesi."

"Bağırsaklarında yağ kalırsa bağırsaktaki kötü bakterilerin sayısı artar. Kötü bakterilerin sayısı artarsa ne olur? Geçirgen bağırsak olur. E geçirgen bağırsak neye sebep olur? Depresyona sebep olur, cilt sorunlarına sebep olur."

"Yani aslında IBS dediğiniz şey de sindirilemeyen liflerin oluşturduğu bu gaz ve bakteriyel değişikliğin sonucu olabilir."

"Helikobakter pilori de midenin asiditesini bozduğu için sindirimi bozar ve dolayısıyla da sizin yine aynı şekilde ciddi miktarda şişmenize, mide bağırsak rahatsızlığı çekmenize, karın ağrısı yaşamanıza sebep olur."

"IBS hastalarında yani iritable bağırsak sendromlu hastalarda 4 hafta boyunca 300 miligram bütirat takviyesi verildiğinde karın ağrısını belirgin şekilde azaltmış ve bağırsak düzenini iyileştirdiği gösterilmiş."