Otoimmün Hastalık

"Bağışıklık sistemi hücrelerinin birçoğu bağırsaklarda eğitiliyor. Sen bu eğitimi düzgün vermezsen, o bağışıklık sistemi hücresi gidip sürekli saçma sapan yerlere saldıracak."

"Aslında otoimmün hastalıklarda önce bağırsağı onarmak gerekiyor. Bu geçirgen bağırsağı düzeltmek gerekiyor. İşte Bütirat bu bağlantıları güçlendiriyor, sağlamlaştırıyor."

"İBS dediğimiz huzursuz bağırsak, Sibo dediğimiz hastalık toplumda yaklaşık 8-10 milyon kişide olduğu düşünülüyor."

"beyaz un ile beyaz ekmeği kepek ekmeğini ve pastanedeki her türlü unlu mamülleri kastediyoruz aşırılığa kaçmadan tam buğday, kara buğday, siyez ve ekşi maya tüketilebilir."

"iyot başlamadan önce basit bir kan testiyle iyot eksikliği olup olmadığını öğrenmemizde fayda var."

"Otoimmün bir hastalığım var veya alerjik bir hastalığım var, almam gereken yeryüzündeki bir numaralı tedbir D vitamini yükseltmektir. Peki D vitaminin bağışıklık sistemi ile alakalı faydaları sadece bundan mı ibaret? Hayır. Dışarıdan vücudumuza virüs, bakteri, mikrop giriyor. Ya benim bağışıklığım bu mikropla başa çıkması ve bu mikrobu vücuttan atabilmesi için yine D vitaminine ihtiyacım var. O zaman buradan ne anlamam lazım? Sık sık hastalananlar, sık sık üst solunum yolu enfeksiyonu geçirenler, idrar yolu enfeksiyonu geçirenler, kronik sistit yaşayanlar, kandidiyazis yaşayanlar eğer vücudunuz, bağışıklık sisteminiz mikrobu atmakta zorlanıyorsa gidip D vitamini seviyenizi ölçün. Mutlaka onu yüksek tutmaya çalışacağız."